Skip to content

Ahven

Kalat

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ahven

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 6.38 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 1.9 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 15.17 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.47 mg
K-vitamiini 0.8 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.0 μg
energia 82.53 kcal
fluoridi 0.1 mg
folaatti, kokonais- 5.99 μg
fosfori 240.0 mg
fruktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 0.0 g
hiilihydraatti erotuksena 0.0 g
jodidi (jodi) 34.5 μg
kalium 330.0 mg
kalsium 109.0 mg
karotenoidit 0.0 μg
kolesteroli (GC) 92.0 mg
kromi 1.0 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.0 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 26.0 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.06 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 45.61 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 4.0 mg
niasiiniekvivalentti NE 7.84 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 18.79 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.22 mg
rasva 0.7 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.19 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.16 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.04 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.14 g
rasvahapot yhteensä 0.5 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.53 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.16 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 14.94 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 7.71 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 19.4 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 39.62 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 80.41 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 97.03 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.02 g
rasvahappoisomeerit 18:1 98.91 mg
rauta 0.3 mg
ravintokuitu 0.0 g
retinoli 6.38 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 28.0 μg
sinkki 0.81 mg
sokeria 0.0 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 0.3 mg
suola 116.22 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 230.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.15 g
typpi, yhteensä 3.01 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 80.1 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.