Ateriasalaatti, caesarsalaatti, broileri, juusto, caesarkastike, krutonki
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 46.18 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.62 μg |
| C-vitamiini | 2.89 mg |
| D-vitamiini | 0.26 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3.16 mg |
| K-vitamiini | 35.14 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 44.25 μg |
| energia | 225.07 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 29.65 μg |
| fosfori | 128.2 mg |
| fruktoosi | 0.2 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.18 g |
| hiilihydraatit | 8.28 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 9.45 g |
| jodidi (jodi) | 18.6 μg |
| kalium | 273.21 mg |
| kalsium | 105.64 mg |
| karotenoidit | 160.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 37.25 mg |
| kromi | 1.46 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.58 g |
| kuitu yhteissumma | 0.82 g |
| kupari | 0.05 mg |
| kversetiini | 519.91 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 22.18 mg |
| maltoosi | 0.09 g |
| mangaani | 0.26 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 18.25 μg |
| natrium | 308.53 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.5 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4.11 mg |
| orgaaniset hapot | 0.08 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.24 g |
| proteiini | 11.03 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.19 mg |
| rasva | 16.37 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4.38 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.2 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3.14 g |
| rasvahapot trans | 0.09 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.41 g |
| rasvahapot yhteensä | 15.64 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 16.22 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7.74 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3106.28 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1155.82 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 20.62 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 15.44 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 28.83 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1690.61 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.65 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 7332.07 mg |
| rauta | 0.64 mg |
| ravintokuitu | 0.84 g |
| retinoli | 42.93 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 0.24 g |
| seleeni | 11.6 μg |
| sinkki | 0.56 mg |
| sokeria | 0.73 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 79.72 mg |
| suola | 786.12 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 132.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.56 g |
| typpi, yhteensä | 1.72 g |
| tärkkelys | 7.55 g |
| vesi (kosteus) | 61.01 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.