Ateriasalaatti, caesarsalaatti, juusto, caesarkastike, krutonki
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 51.84 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.53 μg |
C-vitamiini | 3.79 mg |
D-vitamiini | 0.23 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 3.65 mg |
K-vitamiini | 39.17 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 56.63 μg |
energia | 243.17 kcal |
fluoridi | 0.02 mg |
folaatti, kokonais- | 34.61 μg |
fosfori | 108.7 mg |
fruktoosi | 0.27 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.24 g |
hiilihydraatit | 10.87 g |
hiilihydraatti erotuksena | 12.38 g |
jodidi (jodi) | 12.18 μg |
kalium | 218.23 mg |
kalsium | 135.62 mg |
karotenoidit | 208.7 μg |
kolesteroli (GC) | 27.59 mg |
kromi | 1.49 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.76 g |
kuitu yhteissumma | 1.08 g |
kupari | 0.05 mg |
kversetiini | 682.39 μg |
laktoosi | 0.01 g |
magnesium | 19.37 mg |
maltoosi | 0.12 g |
mangaani | 0.34 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 23.96 μg |
natrium | 234.56 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.41 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1.7 mg |
orgaaniset hapot | 0.11 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.32 g |
proteiini | 6.21 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.06 mg |
rasva | 19.38 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 5.21 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.46 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3.72 g |
rasvahapot trans | 0.1 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 4.0 g |
rasvahapot yhteensä | 18.5 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 19.17 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9.19 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3698.08 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1402.57 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 6.33 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 14.78 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 33.34 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 1936.72 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.75 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 8710.08 mg |
rauta | 0.66 mg |
ravintokuitu | 1.1 g |
retinoli | 47.09 μg |
riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
sakkaroosi | 0.32 g |
seleeni | 6.38 μg |
sinkki | 0.47 mg |
sokeria | 0.96 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 97.44 mg |
suola | 597.65 mg |
tiamiini (B1) | 0.04 mg |
tryptofaani | 69.9 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.35 g |
typpi, yhteensä | 0.94 g |
tärkkelys | 9.91 g |
vesi (kosteus) | 65.96 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.