Skip to content

Ateriasalaatti, mansikka-halloumisalaatti, öljykastike

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ateriasalaatti, mansikka-halloumisalaatti, öljykastike

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 79.42 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.21 μg
C-vitamiini 23.85 mg
D-vitamiini 0.05 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.03 mg
K-vitamiini 33.12 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 244.53 μg
energia 163.79 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 35.73 μg
fosfori 147.0 mg
fruktoosi 1.75 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.56 g
hiilihydraatit 6.04 g
hiilihydraatti erotuksena 7.5 g
jodidi (jodi) 13.37 μg
kalium 224.45 mg
kalsium 118.09 mg
karotenoidit 771.1 μg
kolesteroli (GC) 15.04 mg
kromi 0.52 μg
kuitu veteen liukenematon 0.9 g
kuitu yhteissumma 1.62 g
kupari 0.16 mg
kversetiini 1091.95 μg
laktoosi 0.29 g
magnesium 40.59 mg
maltoosi 0.03 g
mangaani 0.29 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 23.95 μg
natrium 245.86 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.44 mg
niasiiniekvivalentti NE 4.17 mg
orgaaniset hapot 0.86 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.56 g
proteiini 6.45 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 12.18 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.2 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.1 g
rasvahapot trans 0.26 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.96 g
rasvahapot yhteensä 11.02 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 11.52 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 5.6 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1100.78 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 100.14 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.19 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2092.08 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.67 g
rasvahappoisomeerit 18:1 5443.8 mg
rauta 0.94 mg
ravintokuitu 1.4 g
retinoli 54.36 μg
riboflaviini (B2) 0.08 mg
sakkaroosi 0.97 g
seleeni 4.49 μg
sinkki 1.19 mg
sokeria 4.6 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 19.41 mg
suola 626.46 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 223.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.34 g
typpi, yhteensä 1.07 g
tärkkelys 1.44 g
vesi (kosteus) 71.85 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.