Ateriasalaatti, paahtopaistisalaatti, perunaa, öljykastike
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 62.48 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.31 μg |
| C-vitamiini | 37.0 mg |
| D-vitamiini | 0.06 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.49 mg |
| K-vitamiini | 25.5 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 733.39 μg |
| energia | 95.27 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 24.29 μg |
| fosfori | 86.7 mg |
| fruktoosi | 0.83 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.8 g |
| hiilihydraatit | 5.09 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 6.67 g |
| jodidi (jodi) | 11.29 μg |
| kalium | 330.28 mg |
| kalsium | 20.94 mg |
| karotenoidit | 1858.5 μg |
| kolesteroli (GC) | 14.73 mg |
| kromi | 1.31 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.69 g |
| kuitu yhteissumma | 1.1 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 350.15 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 20.52 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.2 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 25.37 μg |
| natrium | 269.99 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.04 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3.03 mg |
| orgaaniset hapot | 0.26 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.41 g |
| proteiini | 6.9 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.24 mg |
| rasva | 4.93 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.46 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.41 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.04 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.62 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.67 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.84 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.52 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1038.77 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 408.62 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 2.62 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 1.59 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 358.6 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.19 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2397.86 mg |
| rauta | 1.38 mg |
| ravintokuitu | 1.15 g |
| retinoli | 0.74 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
| sakkaroosi | 0.39 g |
| seleeni | 5.1 μg |
| sinkki | 1.27 mg |
| sokeria | 2.02 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 32.04 mg |
| suola | 687.93 mg |
| tiamiini (B1) | 0.07 mg |
| tryptofaani | 98.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.52 g |
| typpi, yhteensä | 1.14 g |
| tärkkelys | 3.07 g |
| vesi (kosteus) | 82.08 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.