Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, kananmuna, ei kastiketta
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 47.35 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.41 μg |
| C-vitamiini | 7.26 mg |
| D-vitamiini | 0.6 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.77 mg |
| K-vitamiini | 10.0 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 245.72 μg |
| energia | 60.65 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 17.59 μg |
| fosfori | 84.1 mg |
| fruktoosi | 0.87 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.69 g |
| hiilihydraatit | 1.73 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 2.83 g |
| jodidi (jodi) | 8.16 μg |
| kalium | 267.81 mg |
| kalsium | 21.67 mg |
| karotenoidit | 1477.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 46.45 mg |
| kromi | 2.87 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.31 g |
| kuitu yhteissumma | 0.52 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 335.06 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 17.57 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.13 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 34.17 μg |
| natrium | 120.88 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.39 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.37 mg |
| orgaaniset hapot | 0.18 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.2 g |
| proteiini | 7.66 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.16 mg |
| rasva | 2.31 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.8 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.14 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.66 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.45 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.92 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.01 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.62 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 641.52 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 76.1 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 16.71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5.8 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 54.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 318.36 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.11 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 591.57 mg |
| rauta | 0.69 mg |
| ravintokuitu | 0.78 g |
| retinoli | 25.75 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
| sakkaroosi | 0.14 g |
| seleeni | 14.59 μg |
| sinkki | 0.61 mg |
| sokeria | 1.7 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 5.12 mg |
| suola | 308.0 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 122.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.79 g |
| typpi, yhteensä | 1.23 g |
| tärkkelys | 0.03 g |
| vesi (kosteus) | 85.69 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.