Skip to content

Blini, kevytmaito, ohrajauho

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Blini, kevytmaito, ohrajauho

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 62.55 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.61 μg
C-vitamiini 0.73 mg
D-vitamiini 1.23 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.13 mg
K-vitamiini 5.09 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 12.41 μg
energia 167.17 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 35.73 μg
fosfori 154.6 mg
fruktoosi 0.03 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.08 g
hiilihydraatit 18.6 g
hiilihydraatti erotuksena 21.04 g
jodidi (jodi) 34.29 μg
kalium 199.2 mg
kalsium 95.67 mg
karotenoidit 146.4 μg
kolesteroli (GC) 63.53 mg
kromi 1.05 μg
kuitu veteen liukenematon 1.28 g
kuitu yhteissumma 1.53 g
kupari 0.11 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 3.2 g
magnesium 25.64 mg
maltoosi 0.07 g
mangaani 0.3 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 312.87 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.2 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.61 mg
orgaaniset hapot 0.13 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.25 g
proteiini 6.42 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.09 mg
rasva 7.04 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.54 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.35 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.17 g
rasvahapot trans 0.04 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.94 g
rasvahapot yhteensä 6.43 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.69 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.86 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1146.69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 337.49 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 20.81 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 17.04 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1033.75 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.36 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2698.12 mg
rauta 1.09 mg
ravintokuitu 1.53 g
retinoli 65.7 μg
riboflaviini (B2) 0.24 mg
sakkaroosi 0.09 g
seleeni 9.18 μg
sinkki 1.06 mg
sokeria 3.48 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 32.58 mg
suola 797.2 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 94.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.56 g
typpi, yhteensä 1.03 g
tärkkelys 15.12 g
vesi (kosteus) 74.31 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.