Skip to content

Hapankaali

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Hapankaali

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 31.87 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 32.68 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.07 mg
K-vitamiini 34.0 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 324.41 μg
energia 31.68 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 26.82 μg
fosfori 26.2 mg
fruktoosi 2.17 g
galaktoosi 0.02 g
glukoosi 2.32 g
hiilihydraatit 5.19 g
hiilihydraatti erotuksena 7.24 g
jodidi (jodi) 22.73 μg
kalium 231.21 mg
kalsium 35.7 mg
karotenoidit 589.7 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.51 μg
kuitu veteen liukenematon 1.1 g
kuitu yhteissumma 1.96 g
kupari 0.01 mg
kversetiini 50.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 9.79 mg
maltoosi 0.02 g
mangaani 0.22 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 50.0 μg
natrium 341.98 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.38 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.7 mg
orgaaniset hapot 0.23 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.86 g
proteiini 1.09 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 0.1 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.08 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.04 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.02 g
rasvahapot yhteensä 0.11 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.11 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 30.4 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 42.84 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 19.84 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 6.09 mg
rauta 0.2 mg
ravintokuitu 2.4 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 0.52 g
seleeni 8.71 μg
sinkki 0.11 mg
sokeria 5.04 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 14.78 mg
suola 871.37 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 18.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.53 g
typpi, yhteensä 0.17 g
tärkkelys 0.14 g
vesi (kosteus) 88.91 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.