Herne, sokeriherne, tuore
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 36.0 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 66.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.5 mg |
| K-vitamiini | 62.0 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 432.0 μg |
| energia | 41.84 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 47.0 μg |
| fosfori | 67.0 mg |
| fruktoosi | 0.28 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 2.4 g |
| hiilihydraatit | 6.13 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 6.14 g |
| jodidi (jodi) | 1.0 μg |
| kalium | 230.0 mg |
| kalsium | 60.0 mg |
| karotenoidit | 432.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 2.0 μg |
| kupari | 0.22 mg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 33.0 mg |
| maltoosi | 0.07 g |
| mangaani | 0.38 mg |
| molybdeeni | 0.02 mg |
| natrium | 2.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.8 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.35 mg |
| proteiini | 2.83 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 0.14 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.06 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.0 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.06 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.03 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.1 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.1 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.02 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 55.91 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 24.44 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.0 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 15.55 mg |
| rauta | 1.24 mg |
| ravintokuitu | 2.2 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.04 mg |
| sakkaroosi | 1.16 g |
| seleeni | 4.0 μg |
| sinkki | 0.64 mg |
| sokeria | 3.91 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| suola | 5.1 mg |
| tiamiini (B1) | 0.16 mg |
| tryptofaani | 33.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.53 g |
| typpi, yhteensä | 0.45 g |
| tärkkelys | 2.22 g |
| vesi (kosteus) | 90.35 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.