Skip to content

Hernekeitto, keskirasvainen naudanliha

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Hernekeitto, keskirasvainen naudanliha

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 22.13 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.21 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.05 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.12 mg
K-vitamiini 20.59 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 260.17 μg
energia 82.08 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 5.46 μg
fosfori 105.4 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.01 g
hiilihydraatit 5.48 g
hiilihydraatti erotuksena 12.86 g
jodidi (jodi) 19.71 μg
kalium 242.46 mg
kalsium 18.62 mg
karotenoidit 1538.5 μg
kolesteroli (GC) 11.78 mg
kromi 1.52 μg
kuitu veteen liukenematon 2.02 g
kuitu yhteissumma 2.16 g
kupari 0.15 mg
kversetiini 10284.27 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 26.28 mg
maltoosi 0.06 g
mangaani 0.14 mg
molybdeeni 0.02 mg
myrisetiini 36.03 μg
natrium 261.46 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.72 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.07 mg
orgaaniset hapot 0.2 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.14 g
proteiini 7.78 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.13 mg
rasva 2.25 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.17 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.14 g
rasvahapot trans 0.06 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.87 g
rasvahapot yhteensä 2.0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.1 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 131.49 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 27.73 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 7.07 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 436.07 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.36 g
rasvahappoisomeerit 18:1 703.85 mg
rauta 1.45 mg
ravintokuitu 4.04 g
retinoli 2.28 μg
riboflaviini (B2) 0.03 mg
sakkaroosi 0.47 g
seleeni 3.91 μg
sinkki 1.34 mg
sokeria 0.56 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 21.4 mg
suola 666.21 mg
tiamiini (B1) 0.1 mg
tryptofaani 88.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.45 g
typpi, yhteensä 1.25 g
tärkkelys 4.92 g
vesi (kosteus) 78.33 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.