Juustosilakat, tuorejuusto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 36.41 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 10.27 μg |
| C-vitamiini | 2.84 mg |
| D-vitamiini | 14.47 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2.13 mg |
| K-vitamiini | 5.66 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 76.31 μg |
| energia | 152.34 kcal |
| fluoridi | 0.1 mg |
| folaatti, kokonais- | 11.44 μg |
| fosfori | 204.1 mg |
| fruktoosi | 0.03 g |
| galaktoosi | 0.12 g |
| glukoosi | 0.15 g |
| hiilihydraatit | 0.38 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.96 g |
| jodidi (jodi) | 67.0 μg |
| kalium | 392.11 mg |
| kalsium | 324.66 mg |
| karotenoidit | 183.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 78.99 mg |
| kromi | 3.44 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.07 g |
| kuitu yhteissumma | 0.13 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 805.53 μg |
| laktoosi | 0.05 g |
| magnesium | 32.53 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.18 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 9.86 μg |
| natrium | 365.46 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.45 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5.08 mg |
| orgaaniset hapot | 0.39 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.06 g |
| proteiini | 15.61 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.22 mg |
| rasva | 9.71 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.24 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.44 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.67 g |
| rasvahapot trans | 0.07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.45 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.88 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 9.28 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.12 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 551.58 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 213.27 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 91.82 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 372.18 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 560.47 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 2008.85 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.4 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2231.12 mg |
| rauta | 1.21 mg |
| ravintokuitu | 0.14 g |
| retinoli | 30.68 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.18 mg |
| sakkaroosi | 0.03 g |
| seleeni | 25.47 μg |
| sinkki | 2.12 mg |
| sokeria | 0.38 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 6.93 mg |
| suola | 931.18 mg |
| tiamiini (B1) | 0.02 mg |
| tryptofaani | 190.9 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.55 g |
| typpi, yhteensä | 2.49 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 65.68 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.