Skip to content

Kaalikeitto, porkkanaa, keskirasvainen nauta

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaalikeitto, porkkanaa, keskirasvainen nauta

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 31.87 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.2 μg
C-vitamiini 10.93 mg
D-vitamiini 0.04 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.14 mg
K-vitamiini 27.77 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 300.22 μg
energia 47.66 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 10.75 μg
fosfori 45.8 mg
fruktoosi 0.99 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 1.2 g
hiilihydraatit 2.54 g
hiilihydraatti erotuksena 3.59 g
jodidi (jodi) 9.48 μg
kalium 182.83 mg
kalsium 22.63 mg
karotenoidit 549.0 μg
kolesteroli (GC) 11.51 mg
kromi 0.97 μg
kuitu veteen liukenematon 0.57 g
kuitu yhteissumma 1.01 g
kupari 0.02 mg
kversetiini 30.94 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 9.14 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.13 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 25.38 μg
natrium 144.9 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.3 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.35 mg
orgaaniset hapot 0.11 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.44 g
proteiini 4.34 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.17 mg
rasva 1.92 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot trans 0.06 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.83 g
rasvahapot yhteensä 1.83 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.92 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.69 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 65.22 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 32.13 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 6.88 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 416.93 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.35 g
rasvahappoisomeerit 18:1 637.9 mg
rauta 0.59 mg
ravintokuitu 1.25 g
retinoli 2.22 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 0.25 g
seleeni 7.81 μg
sinkki 0.81 mg
sokeria 2.47 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 7.39 mg
suola 369.2 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 58.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.91 g
typpi, yhteensä 0.69 g
tärkkelys 0.07 g
vesi (kosteus) 89.02 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.