Skip to content

Kala-katkarapuvuoka, seiti, kasviksia, tomaattimurska

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kala-katkarapuvuoka, seiti, kasviksia, tomaattimurska

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 93.59 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.52 μg
C-vitamiini 9.61 mg
D-vitamiini 0.55 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.16 mg
K-vitamiini 8.51 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 782.61 μg
energia 78.52 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 17.49 μg
fosfori 87.1 mg
fruktoosi 0.81 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.52 g
hiilihydraatit 2.33 g
hiilihydraatti erotuksena 4.97 g
jodidi (jodi) 55.06 μg
kalium 281.07 mg
kalsium 23.53 mg
karotenoidit 4854.8 μg
kolesteroli (GC) 38.59 mg
kromi 0.79 μg
kuitu veteen liukenematon 0.42 g
kuitu yhteissumma 0.57 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 919.43 μg
laktoosi 0.3 g
magnesium 13.06 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.09 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 28.72 μg
natrium 265.58 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.28 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.65 mg
orgaaniset hapot 0.38 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.15 g
proteiini 7.58 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.13 mg
rasva 3.93 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.7 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.28 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.41 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.69 g
rasvahapot yhteensä 3.76 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.67 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.33 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 405.94 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 132.94 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 1.97 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 42.13 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 96.75 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 841.14 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.25 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1165.09 mg
rauta 0.59 mg
ravintokuitu 1.21 g
retinoli 20.8 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.33 g
seleeni 10.53 μg
sinkki 0.38 mg
sokeria 1.97 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 14.36 mg
suola 676.69 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 97.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.84 g
typpi, yhteensä 1.25 g
tärkkelys 0.36 g
vesi (kosteus) 82.41 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.