Kala-perunapata
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 16.64 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.62 μg |
| C-vitamiini | 4.27 mg |
| D-vitamiini | 3.62 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.58 mg |
| K-vitamiini | 2.9 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 93.4 μg |
| energia | 61.01 kcal |
| fluoridi | 0.05 mg |
| folaatti, kokonais- | 11.92 μg |
| fosfori | 105.3 mg |
| fruktoosi | 0.15 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.15 g |
| hiilihydraatit | 5.43 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 6.52 g |
| jodidi (jodi) | 26.84 μg |
| kalium | 306.83 mg |
| kalsium | 40.03 mg |
| karotenoidit | 313.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 20.29 mg |
| kromi | 0.75 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.42 g |
| kuitu yhteissumma | 0.6 g |
| kupari | 0.05 mg |
| kversetiini | 2.15 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 18.47 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.13 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 2.15 μg |
| natrium | 265.95 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.5 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.36 mg |
| orgaaniset hapot | 0.2 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.18 g |
| proteiini | 6.99 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.26 mg |
| rasva | 1.01 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.33 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.24 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.08 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.24 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.83 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.87 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.25 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 49.11 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 36.22 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 23.15 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 64.19 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 87.19 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 159.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.02 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 148.91 mg |
| rauta | 0.48 mg |
| ravintokuitu | 0.52 g |
| retinoli | 9.87 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.01 g |
| seleeni | 8.77 μg |
| sinkki | 0.74 mg |
| sokeria | 0.32 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 3.48 mg |
| suola | 677.64 mg |
| tiamiini (B1) | 0.08 mg |
| tryptofaani | 86.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.55 g |
| typpi, yhteensä | 1.12 g |
| tärkkelys | 5.12 g |
| vesi (kosteus) | 82.49 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.