Kalapyörykkä, keitetty
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 48.6 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.47 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 9.67 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.56 mg |
| K-vitamiini | 0.76 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1.66 μg |
| energia | 135.4 kcal |
| fluoridi | 0.1 mg |
| folaatti, kokonais- | 16.84 μg |
| fosfori | 258.9 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.04 g |
| hiilihydraatit | 6.62 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 7.22 g |
| jodidi (jodi) | 54.63 μg |
| kalium | 323.25 mg |
| kalsium | 95.38 mg |
| karotenoidit | 75.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 91.23 mg |
| kromi | 1.14 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.23 g |
| kuitu yhteissumma | 0.31 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 27.53 mg |
| maltoosi | 0.08 g |
| mangaani | 0.11 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 398.69 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.35 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5.94 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.08 g |
| proteiini | 18.67 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.55 mg |
| rasva | 3.63 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.99 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.62 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.34 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.87 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.94 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.08 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.04 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 249.97 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 72.19 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 74.33 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 167.25 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 238.63 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 597.24 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.12 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 756.52 mg |
| rauta | 0.75 mg |
| ravintokuitu | 0.31 g |
| retinoli | 53.84 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
| sakkaroosi | 0.02 g |
| seleeni | 26.59 μg |
| sinkki | 1.79 mg |
| sokeria | 0.14 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 4.39 mg |
| suola | 1015.87 mg |
| tiamiini (B1) | 0.07 mg |
| tryptofaani | 239.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.21 g |
| typpi, yhteensä | 2.99 g |
| tärkkelys | 6.48 g |
| vesi (kosteus) | 63.79 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.