Skip to content

Karjalanpiirakka, perinteinen riisipiirakka, saarioinen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Karjalanpiirakka, perinteinen riisipiirakka, saarioinen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 5.95 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.14 mg
K-vitamiini 7.69 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.89 μg
energia 209.42 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 9.3 μg
fosfori 85.0 mg
fruktoosi 0.07 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 0.08 g
hiilihydraatit 30.0 g
hiilihydraatti erotuksena 33.09 g
jodidi (jodi) 30.77 μg
kalium 115.36 mg
kalsium 11.34 mg
karotenoidit 58.0 μg
kolesteroli (GC) 1.74 mg
kromi 1.0 μg
kuitu veteen liukenematon 2.53 g
kuitu yhteissumma 3.02 g
kupari 0.14 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.01 g
magnesium 25.39 mg
maltoosi 0.08 g
mangaani 0.58 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 431.97 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.43 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.13 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.49 g
proteiini 3.8 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.05 mg
rasva 7.48 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.82 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.49 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.32 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.73 g
rasvahapot yhteensä 7.01 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.27 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.44 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1322.39 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 486.59 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.1 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1271.53 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.22 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3313.57 mg
rauta 0.93 mg
ravintokuitu 3.09 g
retinoli 5.63 μg
riboflaviini (B2) 0.03 mg
sakkaroosi 0.71 g
seleeni 4.91 μg
sinkki 0.83 mg
sokeria 1.1 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 59.79 mg
suola 1100.66 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 49.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.53 g
typpi, yhteensä 0.65 g
tärkkelys 28.9 g
vesi (kosteus) 54.1 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.