Kasviskastike, shahi paneer, tomaatti, kotijuusto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 100.86 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.32 μg |
| C-vitamiini | 6.84 mg |
| D-vitamiini | 0.26 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.94 mg |
| K-vitamiini | 6.29 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 228.34 μg |
| energia | 148.64 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 9.49 μg |
| fosfori | 116.9 mg |
| fruktoosi | 0.84 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.67 g |
| hiilihydraatit | 6.16 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 8.68 g |
| jodidi (jodi) | 22.57 μg |
| kalium | 230.24 mg |
| kalsium | 71.24 mg |
| karotenoidit | 1301.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 13.72 mg |
| kromi | 1.47 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.28 g |
| kuitu yhteissumma | 0.55 g |
| kupari | 0.25 mg |
| kversetiini | 2.29 μg |
| laktoosi | 2.7 g |
| magnesium | 28.79 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.14 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 21.34 μg |
| natrium | 351.95 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.43 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.4 mg |
| orgaaniset hapot | 0.32 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.23 g |
| proteiini | 8.39 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.12 mg |
| rasva | 9.79 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.45 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.24 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.18 g |
| rasvahapot trans | 0.11 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.47 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.87 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 9.25 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.84 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1171.34 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 233.41 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.43 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3.77 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1594.62 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.69 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3630.19 mg |
| rauta | 0.61 mg |
| ravintokuitu | 0.95 g |
| retinoli | 78.73 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.15 mg |
| sakkaroosi | 0.55 g |
| seleeni | 6.12 μg |
| sinkki | 0.69 mg |
| sokeria | 4.76 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 25.12 mg |
| suola | 896.76 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 129.5 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.98 g |
| typpi, yhteensä | 1.39 g |
| tärkkelys | 1.4 g |
| vesi (kosteus) | 72.96 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.