Skip to content

Kaurapuuro, kevytmaito ja vesi, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaurapuuro, kevytmaito ja vesi, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 6.25 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.19 μg
C-vitamiini 0.53 mg
D-vitamiini 0.48 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.15 mg
K-vitamiini 0.49 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.24 μg
energia 81.5 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 8.83 μg
fosfori 117.2 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.01 g
hiilihydraatit 11.65 g
hiilihydraatti erotuksena 13.61 g
jodidi (jodi) 21.94 μg
kalium 137.31 mg
kalsium 67.74 mg
karotenoidit 31.7 μg
kolesteroli (GC) 3.11 mg
kromi 0.42 μg
kuitu veteen liukenematon 0.71 g
kuitu yhteissumma 0.89 g
kupari 0.07 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 2.33 g
magnesium 27.56 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.64 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 208.41 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.17 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.08 mg
orgaaniset hapot 0.1 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.17 g
proteiini 3.57 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.04 mg
rasva 1.85 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.44 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.42 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.7 g
rasvahapot yhteensä 1.75 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.83 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.6 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 417.16 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 16.48 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 395.38 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.1 g
rasvahappoisomeerit 18:1 558.72 mg
rauta 0.76 mg
ravintokuitu 1.55 g
retinoli 5.9 μg
riboflaviini (B2) 0.1 mg
sakkaroosi 0.16 g
seleeni 3.23 μg
sinkki 0.76 mg
sokeria 2.52 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 6.35 mg
suola 531.02 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 54.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.14 g
typpi, yhteensä 0.57 g
tärkkelys 9.13 g
vesi (kosteus) 82.43 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.