Skip to content

Kinkku-juustopiirakka, muropohja

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kinkku-juustopiirakka, muropohja

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 171.19 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.67 μg
C-vitamiini 14.71 mg
D-vitamiini 1.37 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.94 mg
K-vitamiini 12.65 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 356.94 μg
energia 332.06 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 20.23 μg
fosfori 174.4 mg
fruktoosi 0.25 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 0.32 g
hiilihydraatit 18.69 g
hiilihydraatti erotuksena 19.23 g
jodidi (jodi) 15.4 μg
kalium 166.13 mg
kalsium 144.15 mg
karotenoidit 854.9 μg
kolesteroli (GC) 87.58 mg
kromi 2.41 μg
kuitu veteen liukenematon 0.73 g
kuitu yhteissumma 1.05 g
kupari 0.22 mg
kversetiini 85.68 μg
laktoosi 0.53 g
magnesium 19.35 mg
maltoosi 0.21 g
mangaani 0.17 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 5.64 μg
natrium 245.31 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.45 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.93 mg
orgaaniset hapot 0.02 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.32 g
proteiini 11.23 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.17 mg
rasva 23.57 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.48 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.58 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.79 g
rasvahapot trans 0.5 g
rasvahapot tyydyttyneet 11.58 g
rasvahapot yhteensä 22.12 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 23.09 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 7.55 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1726.35 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 558.12 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 29.1 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 1.73 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 17.18 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 4997.21 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 2.54 g
rasvahappoisomeerit 18:1 6935.4 mg
rauta 0.74 mg
ravintokuitu 1.05 g
retinoli 149.84 μg
riboflaviini (B2) 0.18 mg
sakkaroosi 0.06 g
seleeni 14.04 μg
sinkki 0.99 mg
sokeria 1.37 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 53.02 mg
suola 625.06 mg
tiamiini (B1) 0.13 mg
tryptofaani 157.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.55 g
typpi, yhteensä 1.79 g
tärkkelys 17.32 g
vesi (kosteus) 44.72 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.