Kirjolohifilee, kasvirasvakerma, ei korppujauhoja, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 22.18 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.69 μg |
| C-vitamiini | 0.05 mg |
| D-vitamiini | 8.6 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.57 mg |
| K-vitamiini | 4.36 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.15 μg |
| energia | 188.66 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 9.03 μg |
| fosfori | 289.4 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.34 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.23 g |
| jodidi (jodi) | 54.07 μg |
| kalium | 478.73 mg |
| kalsium | 147.25 mg |
| karotenoidit | 740.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 59.05 mg |
| kromi | 1.18 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.23 g |
| magnesium | 28.39 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 469.62 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 9.24 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 12.15 mg |
| orgaaniset hapot | 0.01 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 18.71 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.52 mg |
| rasva | 12.57 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3.15 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2.27 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.8 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.91 g |
| rasvahapot yhteensä | 11.45 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 11.98 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5.23 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 727.83 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 163.5 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 37.08 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 400.96 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1275.38 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1844.06 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.36 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3224.65 mg |
| rauta | 0.45 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 24.63 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 14.97 μg |
| sinkki | 0.55 mg |
| sokeria | 0.23 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 10.1 mg |
| suola | 1196.6 mg |
| tiamiini (B1) | 0.09 mg |
| tryptofaani | 257.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.51 g |
| typpi, yhteensä | 2.99 g |
| tärkkelys | 0.11 g |
| vesi (kosteus) | 64.31 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.