Kvinoarisotto, sienirisotto, valkoviiniä
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 47.46 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.18 μg |
C-vitamiini | 0.54 mg |
D-vitamiini | 1.56 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1.36 mg |
K-vitamiini | 7.77 μg |
alkoholi | 0.36 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 196.24 μg |
energia | 163.92 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 23.19 μg |
fosfori | 170.8 mg |
fruktoosi | 0.04 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.04 g |
hiilihydraatit | 14.29 g |
hiilihydraatti erotuksena | 17.3 g |
jodidi (jodi) | 3.77 μg |
kalium | 229.52 mg |
kalsium | 100.42 mg |
karotenoidit | 306.0 μg |
kolesteroli (GC) | 7.87 mg |
kromi | 0.15 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.26 g |
kuitu yhteissumma | 0.28 g |
kupari | 0.19 mg |
kversetiini | 2.94 μg |
laktoosi | 0.01 g |
magnesium | 53.97 mg |
maltoosi | 0.01 g |
mangaani | 0.57 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 5.05 μg |
natrium | 209.5 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.18 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2.28 mg |
orgaaniset hapot | 0.05 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.02 g |
proteiini | 5.96 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
rasva | 8.08 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.99 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.38 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.59 g |
rasvahapot trans | 0.07 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 2.59 g |
rasvahapot yhteensä | 7.63 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 7.95 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.94 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1579.99 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 367.41 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 11.27 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 1262.72 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.42 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 2748.79 mg |
rauta | 1.36 mg |
ravintokuitu | 2.31 g |
retinoli | 31.08 μg |
riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
sakkaroosi | 0.03 g |
seleeni | 6.71 μg |
sinkki | 0.92 mg |
sokeria | 1.5 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 21.83 mg |
suola | 533.8 mg |
tiamiini (B1) | 0.08 mg |
tryptofaani | 89.6 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.52 g |
typpi, yhteensä | 0.94 g |
tärkkelys | 12.8 g |
vesi (kosteus) | 66.94 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.