Lahna, savustettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 2.7 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 2.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 14.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2.0 mg |
K-vitamiini | 0.98 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 123.98 kcal |
fluoridi | 0.14 mg |
folaatti, kokonais- | 6.0 μg |
fosfori | 259.0 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 0.0 g |
hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
jodidi (jodi) | 54.6 μg |
kalium | 430.13 mg |
kalsium | 80.06 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 84.4 mg |
kromi | 1.32 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
kuitu yhteissumma | 0.0 g |
kupari | 0.06 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 32.51 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.11 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 765.03 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.91 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 9.62 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
proteiini | 21.31 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.36 mg |
rasva | 4.23 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.23 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.0 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.2 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.74 g |
rasvahapot yhteensä | 3.8 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.98 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.83 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 93.28 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 42.55 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 90.32 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 325.84 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 479.08 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 493.49 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.08 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 882.59 mg |
rauta | 0.51 mg |
ravintokuitu | 0.0 g |
retinoli | 2.7 μg |
riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 31.0 μg |
sinkki | 0.58 mg |
sokeria | 0.0 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 0.0 mg |
suola | 1949.29 mg |
tiamiini (B1) | 0.09 mg |
tryptofaani | 282.2 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 3.17 g |
typpi, yhteensä | 3.4 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 71.13 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.