Skip to content

Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.2 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 24.1 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.22 mg
K-vitamiini 2.73 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.0 μg
energia 105.36 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 34.6 μg
fosfori 98.3 mg
fruktoosi 1.67 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 2.6 g
hiilihydraatit 19.19 g
hiilihydraatti erotuksena 24.58 g
jodidi (jodi) 9.69 μg
kalium 359.76 mg
kalsium 39.97 mg
karotenoidit 70.8 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.83 μg
kuitu veteen liukenematon 3.3 g
kuitu yhteissumma 4.23 g
kupari 0.1 mg
kversetiini 37.75 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 29.78 mg
maltoosi 0.15 g
mangaani 0.53 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 37.75 μg
natrium 122.76 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.98 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.45 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.93 g
proteiini 3.19 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.13 mg
rasva 0.52 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.26 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.2 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.07 g
rasvahapot yhteensä 0.4 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.41 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.07 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 194.72 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 60.59 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 61.85 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 63.38 mg
rauta 0.87 mg
ravintokuitu 5.12 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.32 g
seleeni 8.94 μg
sinkki 0.73 mg
sokeria 4.75 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 31.03 mg
suola 312.79 mg
tiamiini (B1) 0.09 mg
tryptofaani 37.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.16 g
typpi, yhteensä 0.51 g
tärkkelys 14.44 g
vesi (kosteus) 71.36 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.