Skip to content

Lanttusurvos

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lanttusurvos

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 4.95 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.02 μg
C-vitamiini 32.14 mg
D-vitamiini 0.1 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.19 mg
K-vitamiini 3.31 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.56 μg
energia 51.58 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 38.21 μg
fosfori 50.1 mg
fruktoosi 2.32 g
galaktoosi 0.02 g
glukoosi 3.64 g
hiilihydraatit 7.06 g
hiilihydraatti erotuksena 9.42 g
jodidi (jodi) 26.07 μg
kalium 387.27 mg
kalsium 52.98 mg
karotenoidit 39.5 μg
kolesteroli (GC) 0.79 mg
kromi 0.66 μg
kuitu veteen liukenematon 1.31 g
kuitu yhteissumma 1.96 g
kupari 0.02 mg
kversetiini 54.12 μg
laktoosi 0.23 g
magnesium 13.99 mg
maltoosi 0.03 g
mangaani 0.16 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 54.12 μg
natrium 387.71 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.31 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.29 mg
orgaaniset hapot 0.01 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.65 g
proteiini 1.39 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.13 mg
rasva 1.26 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.37 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.24 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.28 g
rasvahapot yhteensä 1.23 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.27 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.56 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 238.4 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 131.52 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 143.37 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.05 g
rasvahappoisomeerit 18:1 530.74 mg
rauta 0.25 mg
ravintokuitu 3.15 g
retinoli 4.7 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 0.37 g
seleeni 11.01 μg
sinkki 0.19 mg
sokeria 6.6 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 19.58 mg
suola 987.89 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 17.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.76 g
typpi, yhteensä 0.22 g
tärkkelys 0.46 g
vesi (kosteus) 82.48 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.