Skip to content

Lese, vehnälese

Vehnä

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lese, vehnälese

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.46 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.63 mg
K-vitamiini 2.0 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 5.5 μg
energia 241.39 kcal
fluoridi 0.17 mg
folaatti, kokonais- 63.0 μg
fosfori 1850.0 mg
fruktoosi 0.45 g
glukoosi 0.49 g
hiilihydraatit 16.91 g
hiilihydraatti erotuksena 63.12 g
jodidi (jodi) 5.0 μg
kalium 2260.0 mg
kalsium 116.0 mg
karotenoidit 248.3 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 5.0 μg
kuitu veteen liukenematon 36.3 g
kuitu yhteissumma 37.5 g
kupari 2.3 mg
laktoosi 0.0 g
magnesium 822.0 mg
maltoosi 0.05 g
mangaani 16.0 mg
molybdeeni 0.02 mg
natrium 1.0 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 23.0 mg
niasiiniekvivalentti NE 27.71 mg
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.2 g
proteiini 14.8 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 1.0 mg
rasva 4.62 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.38 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.18 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.19 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.66 g
rasvahapot yhteensä 3.79 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.96 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.75 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 2195.02 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 182.88 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 589.76 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.04 g
rasvahappoisomeerit 18:1 713.82 mg
rauta 20.0 mg
ravintokuitu 37.5 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.35 mg
sakkaroosi 1.12 g
seleeni 17.0 μg
sinkki 13.0 mg
sokeria 2.11 g
sterolit 195.1 mg
suola 2.55 mg
tiamiini (B1) 0.8 mg
tryptofaani 282.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 5.96 g
typpi, yhteensä 2.37 g
tärkkelys 14.8 g
vesi (kosteus) 11.5 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.