Skip to content

Liha-kasvispata, sianliha, peruna

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Liha-kasvispata, sianliha, peruna

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 59.71 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.17 μg
C-vitamiini 2.54 mg
D-vitamiini 0.2 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.24 mg
K-vitamiini 4.79 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 556.85 μg
energia 117.3 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 7.34 μg
fosfori 95.7 mg
fruktoosi 0.33 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.32 g
hiilihydraatit 5.67 g
hiilihydraatti erotuksena 6.89 g
jodidi (jodi) 11.8 μg
kalium 327.54 mg
kalsium 12.08 mg
karotenoidit 933.6 μg
kolesteroli (GC) 21.13 mg
kromi 1.86 μg
kuitu veteen liukenematon 0.51 g
kuitu yhteissumma 0.76 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 18.31 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 17.63 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.12 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 8.08 μg
natrium 303.09 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.83 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.64 mg
orgaaniset hapot 0.18 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.25 g
proteiini 8.37 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.22 mg
rasva 6.59 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.9 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.77 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.34 g
rasvahapot yhteensä 6.3 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.51 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.91 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 713.98 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 69.66 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 27.48 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 6.88 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 5.54 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1379.54 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.84 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2515.62 mg
rauta 0.72 mg
ravintokuitu 0.71 g
retinoli 3.8 μg
riboflaviini (B2) 0.12 mg
sakkaroosi 0.45 g
seleeni 7.79 μg
sinkki 1.29 mg
sokeria 1.1 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 4.15 mg
suola 772.26 mg
tiamiini (B1) 0.19 mg
tryptofaani 105.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.61 g
typpi, yhteensä 1.34 g
tärkkelys 4.57 g
vesi (kosteus) 82.2 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.