Lohi, filee, kasvatettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 4.72 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 6.69 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2.23 mg |
K-vitamiini | 3.96 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 226.0 kcal |
fluoridi | 0.03 mg |
folaatti, kokonais- | 16.0 μg |
fosfori | 240.0 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 0.0 g |
hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
jodidi (jodi) | 6.1 μg |
kalium | 390.0 mg |
kalsium | 16.0 mg |
karotenoidit | 181.9 μg |
kolesteroli (GC) | 66.7 mg |
kromi | 4.0 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
kuitu yhteissumma | 0.0 g |
kupari | 0.06 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 25.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.01 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 43.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 7.2 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 11.21 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
proteiini | 20.0 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.75 mg |
rasva | 16.37 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 4.66 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2.31 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.15 g |
rasvahapot trans | 0.11 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 2.31 g |
rasvahapot yhteensä | 15.13 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 15.82 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8.05 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2055.09 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 795.53 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 35.76 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 456.41 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 668.92 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 1404.32 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.37 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 6307.25 mg |
rauta | 0.4 mg |
ravintokuitu | 0.0 g |
retinoli | 4.72 μg |
riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 11.55 μg |
sinkki | 0.37 mg |
sokeria | 0.0 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
suola | 109.56 mg |
tiamiini (B1) | 0.23 mg |
tryptofaani | 240.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.38 g |
typpi, yhteensä | 3.2 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 62.75 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.