Skip to content

Makkarapata, lihaliemi, lenkkimakkara, peruna, sekavihannekset

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Makkarapata, lihaliemi, lenkkimakkara, peruna, sekavihannekset

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 87.53 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.16 μg
C-vitamiini 9.55 mg
D-vitamiini 0.05 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.18 mg
K-vitamiini 7.31 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 947.45 μg
energia 106.26 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 18.85 μg
fosfori 60.1 mg
fruktoosi 0.22 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.41 g
hiilihydraatit 8.67 g
hiilihydraatti erotuksena 10.27 g
jodidi (jodi) 20.02 μg
kalium 259.42 mg
kalsium 13.0 mg
karotenoidit 1561.4 μg
kolesteroli (GC) 9.9 mg
kromi 1.43 μg
kuitu veteen liukenematon 0.84 g
kuitu yhteissumma 1.11 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 1280.25 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 16.14 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.13 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 15.49 μg
natrium 479.06 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.36 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.13 mg
orgaaniset hapot 0.27 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.27 g
proteiini 4.31 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 5.1 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.66 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.56 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.99 g
rasvahapot yhteensä 4.85 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 5.03 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.12 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 540.53 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 62.77 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 13.99 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 1.22 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 1.22 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1156.75 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.73 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1936.72 mg
rauta 0.66 mg
ravintokuitu 1.01 g
retinoli 1.63 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 0.52 g
seleeni 3.51 μg
sinkki 0.61 mg
sokeria 1.15 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 7.92 mg
suola 1220.64 mg
tiamiini (B1) 0.16 mg
tryptofaani 52.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.9 g
typpi, yhteensä 0.7 g
tärkkelys 7.52 g
vesi (kosteus) 82.13 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.