Moussaka, kasvismoussaka, munakoiso, peruna
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 35.33 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.21 μg |
| C-vitamiini | 5.71 mg |
| D-vitamiini | 0.47 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.07 mg |
| K-vitamiini | 8.66 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 145.75 μg |
| energia | 98.05 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 16.04 μg |
| fosfori | 87.9 mg |
| fruktoosi | 0.81 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.64 g |
| hiilihydraatit | 6.99 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 9.17 g |
| jodidi (jodi) | 17.28 μg |
| kalium | 304.03 mg |
| kalsium | 88.13 mg |
| karotenoidit | 965.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 5.6 mg |
| kromi | 0.79 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.95 g |
| kuitu yhteissumma | 1.24 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 33.88 μg |
| laktoosi | 1.45 g |
| magnesium | 16.82 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.1 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 15.25 μg |
| natrium | 221.17 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.07 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.7 mg |
| orgaaniset hapot | 0.41 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.29 g |
| proteiini | 3.09 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.11 mg |
| rasva | 6.06 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.46 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.39 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.05 g |
| rasvahapot trans | 0.05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.58 g |
| rasvahapot yhteensä | 5.74 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.95 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.64 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1050.86 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 388.75 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.02 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 742.04 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.29 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2511.95 mg |
| rauta | 0.38 mg |
| ravintokuitu | 1.16 g |
| retinoli | 20.92 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
| sakkaroosi | 0.06 g |
| seleeni | 3.57 μg |
| sinkki | 0.5 mg |
| sokeria | 2.98 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 34.85 mg |
| suola | 563.55 mg |
| tiamiini (B1) | 0.08 mg |
| tryptofaani | 42.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.41 g |
| typpi, yhteensä | 0.51 g |
| tärkkelys | 4.01 g |
| vesi (kosteus) | 81.28 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.