Munakas, perunamunakas
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 94.4 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.81 μg |
| C-vitamiini | 5.23 mg |
| D-vitamiini | 0.89 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.94 mg |
| K-vitamiini | 2.26 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 11.53 μg |
| energia | 118.45 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 35.14 μg |
| fosfori | 118.8 mg |
| fruktoosi | 0.45 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.58 g |
| hiilihydraatit | 11.89 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 13.88 g |
| jodidi (jodi) | 40.64 μg |
| kalium | 440.02 mg |
| kalsium | 32.4 mg |
| karotenoidit | 319.5 μg |
| kolesteroli (GC) | 137.5 mg |
| kromi | 0.97 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.82 g |
| kuitu yhteissumma | 1.19 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 2.62 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 24.07 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.21 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 7.9 μg |
| natrium | 412.62 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.47 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.76 mg |
| orgaaniset hapot | 0.45 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.36 g |
| proteiini | 6.32 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.16 mg |
| rasva | 4.65 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.84 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.17 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.66 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.14 g |
| rasvahapot yhteensä | 3.89 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.06 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.87 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 603.39 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 124.88 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 49.45 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 40.48 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 771.65 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.28 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1752.9 mg |
| rauta | 1.21 mg |
| ravintokuitu | 0.98 g |
| retinoli | 103.38 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.16 mg |
| sakkaroosi | 0.27 g |
| seleeni | 13.05 μg |
| sinkki | 0.82 mg |
| sokeria | 1.3 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 10.15 mg |
| suola | 1051.37 mg |
| tiamiini (B1) | 0.15 mg |
| tryptofaani | 95.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.14 g |
| typpi, yhteensä | 1.01 g |
| tärkkelys | 10.59 g |
| vesi (kosteus) | 82.86 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.