Skip to content

Munkki, kevytmaito, kotitekoinen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Munkki, kevytmaito, kotitekoinen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 58.05 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.19 μg
C-vitamiini 0.32 mg
D-vitamiini 0.59 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.61 mg
K-vitamiini 3.26 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 17.89 μg
energia 313.02 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 34.59 μg
fosfori 100.8 mg
fruktoosi 0.02 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.04 g
hiilihydraatit 47.25 g
hiilihydraatti erotuksena 48.63 g
jodidi (jodi) 18.14 μg
kalium 142.79 mg
kalsium 47.44 mg
karotenoidit 41.9 μg
kolesteroli (GC) 19.83 mg
kromi 1.01 μg
kuitu veteen liukenematon 1.42 g
kuitu yhteissumma 1.9 g
kupari 0.09 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 1.41 g
magnesium 18.84 mg
maltoosi 0.44 g
mangaani 0.3 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 158.44 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.82 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.99 mg
orgaaniset hapot 0.06 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.48 g
proteiini 7.37 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 9.87 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.9 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.75 g
rasvahapot trans 0.09 g
rasvahapot tyydyttyneet 6.29 g
rasvahapot yhteensä 9.25 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.41 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.84 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 741.25 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 108.77 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 4.49 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 3.67 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1846.92 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.71 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1716.91 mg
rauta 0.59 mg
ravintokuitu 1.9 g
retinoli 57.47 μg
riboflaviini (B2) 0.14 mg
sakkaroosi 9.84 g
seleeni 6.89 μg
sinkki 0.69 mg
sokeria 11.74 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 34.37 mg
suola 403.69 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 88.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.89 g
typpi, yhteensä 1.18 g
tärkkelys 35.51 g
vesi (kosteus) 35.79 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.