Skip to content

Muro, moniviljamuro, kaakao, viidakkomuro, pirkka

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Muro, moniviljamuro, kaakao, viidakkomuro, pirkka

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 4.04 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.08 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.14 mg
K-vitamiini 0.62 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 36.8 μg
energia 378.05 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 11.44 μg
fosfori 89.7 mg
fruktoosi 0.85 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.08 g
hiilihydraatit 83.17 g
hiilihydraatti erotuksena 85.87 g
jodidi (jodi) 2.94 μg
kalium 212.03 mg
kalsium 9.25 mg
karotenoidit 589.2 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.87 μg
kuitu veteen liukenematon 1.88 g
kuitu yhteissumma 3.02 g
kupari 0.14 mg
kversetiini 1750.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 39.49 mg
maltoosi 0.25 g
mangaani 0.35 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 196.94 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.65 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.41 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.42 g
proteiini 4.7 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.06 mg
rasva 1.76 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.43 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.42 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.54 g
rasvahapot yhteensä 1.38 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.45 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.41 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 416.23 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 18.18 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 285.46 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.24 g
rasvahappoisomeerit 18:1 401.62 mg
rauta 1.27 mg
ravintokuitu 2.85 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 32.1 g
seleeni 5.86 μg
sinkki 0.82 mg
sokeria 34.52 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 18.22 mg
suola 501.81 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 45.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.21 g
typpi, yhteensä 0.76 g
tärkkelys 47.6 g
vesi (kosteus) 6.66 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.