Skip to content

Muro, suklaamuro, keskiarvo

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Muro, suklaamuro, keskiarvo

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 1.35 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.71 mg
K-vitamiini 4.82 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 12.5 μg
energia 404.53 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 9.08 μg
fosfori 92.0 mg
fruktoosi 0.02 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.02 g
hiilihydraatit 79.34 g
hiilihydraatti erotuksena 81.86 g
jodidi (jodi) 5.07 μg
kalium 277.96 mg
kalsium 11.69 mg
karotenoidit 184.9 μg
kolesteroli (GC) 0.14 mg
kromi 0.98 μg
kuitu veteen liukenematon 2.31 g
kuitu yhteissumma 3.21 g
kupari 0.11 mg
kversetiini 3000.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 46.0 mg
maltoosi 0.18 g
mangaani 0.31 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 5.04 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.0 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.04 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.68 g
proteiini 5.64 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.05 mg
rasva 6.06 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.39 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.32 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.07 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.47 g
rasvahapot yhteensä 5.41 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 5.62 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.55 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1068.0 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 319.32 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 987.61 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.44 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2484.11 mg
rauta 1.21 mg
ravintokuitu 2.95 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.03 mg
sakkaroosi 38.06 g
seleeni 6.21 μg
sinkki 0.88 mg
sokeria 38.36 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 45.47 mg
suola 12.84 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 62.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.8 g
typpi, yhteensä 0.92 g
tärkkelys 40.99 g
vesi (kosteus) 5.63 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.