Skip to content

Ohukainen, rasvaton maito

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ohukainen, rasvaton maito

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 60.02 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.67 μg
C-vitamiini 0.9 mg
D-vitamiini 1.35 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.22 mg
K-vitamiini 5.25 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 10.2 μg
energia 169.51 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 16.14 μg
fosfori 129.4 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.06 g
hiilihydraatit 19.89 g
hiilihydraatti erotuksena 20.51 g
jodidi (jodi) 28.97 μg
kalium 174.77 mg
kalsium 103.98 mg
karotenoidit 131.6 μg
kolesteroli (GC) 65.95 mg
kromi 0.93 μg
kuitu veteen liukenematon 0.57 g
kuitu yhteissumma 0.77 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 3.6 g
magnesium 17.66 mg
maltoosi 0.2 g
mangaani 0.14 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 204.75 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.28 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.74 mg
orgaaniset hapot 0.15 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.2 g
proteiini 7.01 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 6.59 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.64 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.38 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.24 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.4 g
rasvahapot yhteensä 5.99 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.23 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.88 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1213.37 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 360.19 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 22.9 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 18.74 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 801.37 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.28 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2745.53 mg
rauta 0.54 mg
ravintokuitu 0.77 g
retinoli 63.77 μg
riboflaviini (B2) 0.21 mg
sakkaroosi 0.04 g
seleeni 10.01 μg
sinkki 0.74 mg
sokeria 3.91 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 32.35 mg
suola 521.7 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 99.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.2 g
typpi, yhteensä 1.12 g
tärkkelys 15.98 g
vesi (kosteus) 80.76 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.