Skip to content

Omena-kaurahiutalepaistos

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Omena-kaurahiutalepaistos

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 64.48 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 4.08 mg
D-vitamiini 0.31 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.64 mg
K-vitamiini 4.69 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 35.04 μg
energia 155.44 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 6.93 μg
fosfori 59.4 mg
fruktoosi 3.17 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.9 g
hiilihydraatit 19.65 g
hiilihydraatti erotuksena 22.88 g
jodidi (jodi) 3.44 μg
kalium 124.43 mg
kalsium 9.59 mg
karotenoidit 92.5 μg
kolesteroli (GC) 7.61 mg
kromi 0.45 μg
kuitu veteen liukenematon 1.25 g
kuitu yhteissumma 1.85 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 994.86 μg
laktoosi 0.04 g
magnesium 18.61 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.47 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 43.4 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.16 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.6 mg
orgaaniset hapot 0.33 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.6 g
proteiini 1.68 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.05 mg
rasva 7.16 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.91 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.12 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.75 g
rasvahapot trans 0.08 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.43 g
rasvahapot yhteensä 6.76 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.88 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.16 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 743.54 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 121.6 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1798.17 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.48 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2018.42 mg
rauta 0.59 mg
ravintokuitu 2.32 g
retinoli 61.27 μg
riboflaviini (B2) 0.02 mg
sakkaroosi 9.04 g
seleeni 1.4 μg
sinkki 0.41 mg
sokeria 13.15 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 25.99 mg
suola 110.58 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 26.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.61 g
typpi, yhteensä 0.27 g
tärkkelys 6.5 g
vesi (kosteus) 61.29 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.