Paahtoleipä, 100 % ruispaahto, vaasan, ruisjauho,-rouhe,-mallas,-kuitu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.27 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.78 mg |
| K-vitamiini | 5.66 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 3.32 μg |
| energia | 253.31 kcal |
| fluoridi | 0.05 mg |
| folaatti, kokonais- | 54.95 μg |
| fosfori | 156.3 mg |
| fruktoosi | 0.78 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.92 g |
| hiilihydraatit | 39.58 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 43.63 g |
| jodidi (jodi) | 34.62 μg |
| kalium | 251.48 mg |
| kalsium | 21.62 mg |
| karotenoidit | 122.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.08 mg |
| kromi | 1.39 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 6.82 g |
| kuitu yhteissumma | 8.23 g |
| kupari | 0.24 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 46.75 mg |
| maltoosi | 0.14 g |
| mangaani | 1.24 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 467.65 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.66 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.65 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.38 g |
| proteiini | 11.37 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.13 mg |
| rasva | 3.29 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.1 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.24 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.85 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.55 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.96 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.06 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.31 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 853.25 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 237.86 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 465.36 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.05 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1245.48 mg |
| rauta | 1.71 mg |
| ravintokuitu | 8.99 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.16 mg |
| sakkaroosi | 1.21 g |
| seleeni | 1.78 μg |
| sinkki | 1.54 mg |
| sokeria | 3.05 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 54.68 mg |
| suola | 1191.58 mg |
| tiamiini (B1) | 0.15 mg |
| tryptofaani | 120.1 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.03 g |
| typpi, yhteensä | 1.82 g |
| tärkkelys | 36.53 g |
| vesi (kosteus) | 39.92 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.