Pähkinä, hasselpähkinä
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1.04 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 15.03 mg |
K-vitamiini | 14.2 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 11.0 μg |
energia | 644.0 kcal |
fluoridi | 0.1 mg |
folaatti, kokonais- | 72.0 μg |
fosfori | 310.0 mg |
fruktoosi | 0.5 g |
glukoosi | 0.4 g |
hiilihydraatit | 3.4 g |
hiilihydraatti erotuksena | 20.9 g |
jodidi (jodi) | 5.0 μg |
kalium | 650.0 mg |
kalsium | 138.0 mg |
karotenoidit | 106.0 μg |
kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
kromi | 14.0 μg |
kuitu veteen liukenematon | 5.7 g |
kuitu yhteissumma | 6.0 g |
kupari | 1.4 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 157.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 7.22 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 1.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.1 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4.61 mg |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.3 g |
proteiini | 14.1 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.4 mg |
rasva | 61.0 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 6.11 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.06 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 6.05 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 4.53 g |
rasvahapot yhteensä | 57.94 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 60.6 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 47.3 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 6048.12 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 57.5 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 3179.06 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.26 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 47016.91 mg |
rauta | 3.6 mg |
ravintokuitu | 17.5 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
sakkaroosi | 2.5 g |
seleeni | 2.0 μg |
sinkki | 2.0 mg |
sokeria | 3.4 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 117.6 mg |
suola | 2.55 mg |
tiamiini (B1) | 0.45 mg |
tryptofaani | 210.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.2 g |
typpi, yhteensä | 2.26 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 1.8 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.