Pähkinä, saksanpähkinä
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1.0 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 3.0 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.7 mg |
K-vitamiini | 13.0 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 12.0 μg |
energia | 664.36 kcal |
fluoridi | 0.1 mg |
folaatti, kokonais- | 66.0 μg |
fosfori | 310.0 mg |
fruktoosi | 0.2 g |
glukoosi | 0.2 g |
hiilihydraatit | 3.2 g |
hiilihydraatti erotuksena | 9.9 g |
jodidi (jodi) | 5.0 μg |
kalium | 650.0 mg |
kalsium | 140.0 mg |
karotenoidit | 21.0 μg |
kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
kromi | 14.0 μg |
kuitu veteen liukenematon | 5.0 g |
kuitu yhteissumma | 5.2 g |
kupari | 1.4 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 160.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 7.22 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 1.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.2 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4.51 mg |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.2 g |
proteiini | 15.23 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.73 mg |
rasva | 65.21 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 47.17 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 9.08 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 38.09 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 6.13 g |
rasvahapot yhteensä | 62.23 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 65.09 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8.93 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 38093.0 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 9080.0 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 4404.0 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.66 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 8799.0 mg |
rauta | 3.6 mg |
ravintokuitu | 6.7 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
sakkaroosi | 2.2 g |
seleeni | 19.0 μg |
sinkki | 2.0 mg |
sokeria | 2.6 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 117.6 mg |
suola | 2.55 mg |
tiamiini (B1) | 0.5 mg |
tryptofaani | 198.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.9 g |
typpi, yhteensä | 2.7 g |
tärkkelys | 0.6 g |
vesi (kosteus) | 7.76 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.