Pakastekasvissekoitus, keskiarvo, keitetty, suolaton
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 341.57 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 32.88 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.42 mg |
| K-vitamiini | 33.4 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 3410.82 μg |
| energia | 65.94 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 58.21 μg |
| fosfori | 71.4 mg |
| fruktoosi | 1.22 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 1.12 g |
| hiilihydraatit | 10.6 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 7.54 g |
| jodidi (jodi) | 0.97 μg |
| kalium | 400.39 mg |
| kalsium | 32.47 mg |
| karotenoidit | 5865.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 0.96 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 2.34 g |
| kuitu yhteissumma | 3.15 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 3340.9 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 27.35 mg |
| maltoosi | 0.09 g |
| mangaani | 0.32 mg |
| molybdeeni | 0.02 mg |
| myrisetiini | 48.43 μg |
| natrium | 12.83 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.39 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.89 mg |
| orgaaniset hapot | 0.28 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.81 g |
| proteiini | 2.53 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.16 mg |
| rasva | 0.61 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.31 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.25 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.1 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.49 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.51 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.08 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 248.0 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 62.08 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 83.94 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 72.79 mg |
| rauta | 0.86 mg |
| ravintokuitu | 3.29 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
| sakkaroosi | 2.48 g |
| seleeni | 1.73 μg |
| sinkki | 0.49 mg |
| sokeria | 4.92 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 23.96 mg |
| suola | 32.69 mg |
| tiamiini (B1) | 0.13 mg |
| tryptofaani | 30.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.97 g |
| typpi, yhteensä | 0.41 g |
| tärkkelys | 5.68 g |
| vesi (kosteus) | 88.26 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.