Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus, paistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 21.05 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 11.72 mg |
D-vitamiini | 0.27 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.98 mg |
K-vitamiini | 6.63 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 14.44 μg |
energia | 129.79 kcal |
fluoridi | 0.02 mg |
folaatti, kokonais- | 26.01 μg |
fosfori | 53.5 mg |
fruktoosi | 0.49 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.5 g |
hiilihydraatit | 16.89 g |
hiilihydraatti erotuksena | 19.68 g |
jodidi (jodi) | 15.96 μg |
kalium | 553.13 mg |
kalsium | 11.47 mg |
karotenoidit | 79.7 μg |
kolesteroli (GC) | 2.86 mg |
kromi | 0.84 μg |
kuitu veteen liukenematon | 1.13 g |
kuitu yhteissumma | 1.61 g |
kupari | 0.1 mg |
kversetiini | 1.94 μg |
laktoosi | 0.01 g |
magnesium | 26.88 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.26 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 5.85 μg |
natrium | 240.82 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.65 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1.01 mg |
orgaaniset hapot | 0.65 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.48 g |
proteiini | 2.14 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.14 mg |
rasva | 5.33 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.51 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.42 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.08 g |
rasvahapot trans | 0.03 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1.03 g |
rasvahapot yhteensä | 5.13 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.33 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.52 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1073.38 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 418.97 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 516.19 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.19 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 2418.13 mg |
rauta | 0.78 mg |
ravintokuitu | 1.25 g |
retinoli | 19.85 μg |
riboflaviini (B2) | 0.03 mg |
sakkaroosi | 0.2 g |
seleeni | 0.74 μg |
sinkki | 0.38 mg |
sokeria | 1.21 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 31.14 mg |
suola | 613.62 mg |
tiamiini (B1) | 0.22 mg |
tryptofaani | 22.1 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.83 g |
typpi, yhteensä | 0.34 g |
tärkkelys | 15.68 g |
vesi (kosteus) | 94.35 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.