Pangasius, haimonni, filee, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 6.75 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.36 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 9.41 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.73 mg |
| K-vitamiini | 0.94 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 74.52 kcal |
| fluoridi | 0.12 mg |
| folaatti, kokonais- | 5.29 μg |
| fosfori | 282.4 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 2.35 μg |
| kalium | 388.24 mg |
| kalsium | 5.88 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 40.24 mg |
| kromi | 1.18 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 30.59 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.07 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 28.24 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.31 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.14 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 15.45 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.26 mg |
| rasva | 1.33 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.15 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.04 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.12 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.38 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.88 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.92 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.35 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 82.35 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 11.77 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 23.53 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 11.77 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 258.82 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.08 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 329.41 mg |
| rauta | 0.19 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 7.51 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.03 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 14.94 μg |
| sinkki | 0.95 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 71.94 mg |
| tiamiini (B1) | 0.02 mg |
| tryptofaani | 270.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.53 g |
| typpi, yhteensä | 3.21 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 80.21 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.