Skip to content

Papu, valkoinen, keitetty

Palkokasvit

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Papu, valkoinen, keitetty

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 39.96 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.13 mg
K-vitamiini 27.0 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 408.0 μg
energia 111.07 kcal
fluoridi 0.0 mg
folaatti, kokonais- 117.31 μg
fosfori 147.9 mg
fruktoosi 0.3 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.49 g
hiilihydraatit 14.0 g
hiilihydraatti erotuksena 22.38 g
jodidi (jodi) 0.0 μg
kalium 365.0 mg
kalsium 81.66 mg
karotenoidit 555.0 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.0 μg
kuitu veteen liukenematon 5.13 g
kuitu yhteissumma 8.21 g
kupari 0.2 mg
kversetiini 550.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 48.91 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.64 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 5.0 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.7 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.37 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 3.08 g
proteiini 8.3 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.18 mg
rasva 0.8 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.34 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.23 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.08 g
rasvahapot yhteensä 0.46 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.48 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.04 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 114.0 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 228.0 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 76.0 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 38.0 mg
rauta 1.89 mg
ravintokuitu 7.0 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 0.27 g
seleeni 0.39 μg
sinkki 0.81 mg
sokeria 1.5 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 47.92 mg
suola 12.74 mg
tiamiini (B1) 0.12 mg
tryptofaani 100.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.0 g
typpi, yhteensä 1.33 g
tärkkelys 12.5 g
vesi (kosteus) 67.5 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.