Papumuhennos, vesi, kuivatut pavut
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 18.83 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.16 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.73 mg |
| K-vitamiini | 9.7 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 83.14 μg |
| energia | 201.88 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 152.27 μg |
| fosfori | 211.9 mg |
| fruktoosi | 0.4 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.64 g |
| hiilihydraatit | 24.91 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 35.83 g |
| jodidi (jodi) | 9.33 μg |
| kalium | 637.14 mg |
| kalsium | 71.88 mg |
| karotenoidit | 92.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 1.38 mg |
| kromi | 0.18 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 6.71 g |
| kuitu yhteissumma | 10.72 g |
| kupari | 0.01 mg |
| kversetiini | 595.43 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 78.47 mg |
| maltoosi | 0.02 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 146.91 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.01 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.43 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 4.01 g |
| proteiini | 11.24 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.23 mg |
| rasva | 3.9 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.32 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.53 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.79 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.71 g |
| rasvahapot yhteensä | 3.63 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.78 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.57 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 784.53 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 529.51 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 401.29 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.11 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1504.59 mg |
| rauta | 2.62 mg |
| ravintokuitu | 10.72 g |
| retinoli | 11.93 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.08 mg |
| sakkaroosi | 3.86 g |
| seleeni | 10.8 μg |
| sinkki | 0.02 mg |
| sokeria | 4.93 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 117.05 mg |
| suola | 374.32 mg |
| tiamiini (B1) | 0.2 mg |
| tryptofaani | 121.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.28 g |
| typpi, yhteensä | 1.8 g |
| tärkkelys | 19.98 g |
| vesi (kosteus) | 44.51 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.