Pastakastike, avokadopasta
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 39.76 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.19 μg |
C-vitamiini | 12.21 mg |
D-vitamiini | 0.02 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2.19 mg |
K-vitamiini | 22.69 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 204.24 μg |
energia | 213.69 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 13.55 μg |
fosfori | 71.5 mg |
fruktoosi | 0.12 g |
galaktoosi | 0.07 g |
glukoosi | 0.26 g |
hiilihydraatit | 0.65 g |
hiilihydraatti erotuksena | 5.11 g |
jodidi (jodi) | 14.75 μg |
kalium | 275.85 mg |
kalsium | 102.57 mg |
karotenoidit | 738.9 μg |
kolesteroli (GC) | 7.1 mg |
kromi | 0.66 μg |
kuitu veteen liukenematon | 1.24 g |
kuitu yhteissumma | 2.22 g |
kupari | 0.25 mg |
kversetiini | 49.44 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 22.02 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.17 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 232.65 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.73 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1.62 mg |
orgaaniset hapot | 0.2 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.97 g |
proteiini | 4.22 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.27 mg |
rasva | 20.94 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.76 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.13 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.61 g |
rasvahapot trans | 0.09 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 4.17 g |
rasvahapot yhteensä | 18.89 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 19.76 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 12.87 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1606.8 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 128.41 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 2979.28 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.55 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 12214.8 mg |
rauta | 0.5 mg |
ravintokuitu | 4.22 g |
retinoli | 21.33 μg |
riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
sakkaroosi | 0.05 g |
seleeni | 2.09 μg |
sinkki | 0.42 mg |
sokeria | 0.5 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 58.73 mg |
suola | 592.8 mg |
tiamiini (B1) | 0.05 mg |
tryptofaani | 53.3 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.54 g |
typpi, yhteensä | 0.68 g |
tärkkelys | 0.16 g |
vesi (kosteus) | 67.43 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.