Skip to content

Perunalaatikko, jauhelihakiusaus, saarioinen, valmisateria

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Perunalaatikko, jauhelihakiusaus, saarioinen, valmisateria

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 47.06 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.23 μg
C-vitamiini 4.64 mg
D-vitamiini 0.07 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.29 mg
K-vitamiini 3.18 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 38.57 μg
energia 138.33 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 11.54 μg
fosfori 65.7 mg
fruktoosi 0.2 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.2 g
hiilihydraatit 11.27 g
hiilihydraatti erotuksena 12.69 g
jodidi (jodi) 27.74 μg
kalium 268.79 mg
kalsium 18.03 mg
karotenoidit 92.4 μg
kolesteroli (GC) 20.73 mg
kromi 1.49 μg
kuitu veteen liukenematon 0.59 g
kuitu yhteissumma 0.83 g
kupari 0.07 mg
kversetiini 3.23 μg
laktoosi 0.48 g
magnesium 18.88 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.14 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.85 μg
natrium 402.22 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.33 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.93 mg
orgaaniset hapot 0.36 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.24 g
proteiini 4.81 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.15 mg
rasva 7.99 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.37 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.24 g
rasvahapot trans 0.21 g
rasvahapot tyydyttyneet 4.66 g
rasvahapot yhteensä 7.57 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.91 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.3 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 224.69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 86.76 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 10.67 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 1.35 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2139.62 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.88 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2006.65 mg
rauta 0.8 mg
ravintokuitu 0.61 g
retinoli 49.14 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.02 g
seleeni 3.5 μg
sinkki 1.07 mg
sokeria 0.91 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 5.62 mg
suola 1024.86 mg
tiamiini (B1) 0.1 mg
tryptofaani 63.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.88 g
typpi, yhteensä 0.77 g
tärkkelys 10.36 g
vesi (kosteus) 73.38 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.