Perunalaatikko, silakkalaatikko, kevytmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 18.17 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 3.53 μg |
| C-vitamiini | 3.19 mg |
| D-vitamiini | 5.07 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.79 mg |
| K-vitamiini | 0.9 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 6.23 μg |
| energia | 114.72 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 13.9 μg |
| fosfori | 122.9 mg |
| fruktoosi | 0.17 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.18 g |
| hiilihydraatit | 7.87 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 9.14 g |
| jodidi (jodi) | 31.54 μg |
| kalium | 372.02 mg |
| kalsium | 139.92 mg |
| karotenoidit | 60.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 46.1 mg |
| kromi | 1.78 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.41 g |
| kuitu yhteissumma | 0.59 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 0.62 μg |
| laktoosi | 1.43 g |
| magnesium | 23.88 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.15 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 1.86 μg |
| natrium | 255.8 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.25 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.71 mg |
| orgaaniset hapot | 0.29 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.17 g |
| proteiini | 8.17 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.16 mg |
| rasva | 5.4 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.01 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.49 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.47 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.86 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.97 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.2 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.07 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 415.9 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 90.58 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 40.5 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 119.43 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 184.62 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1126.86 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.44 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1714.25 mg |
| rauta | 0.76 mg |
| ravintokuitu | 0.46 g |
| retinoli | 19.13 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
| sakkaroosi | 0.06 g |
| seleeni | 11.66 μg |
| sinkki | 1.1 mg |
| sokeria | 1.85 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 3.85 mg |
| suola | 651.78 mg |
| tiamiini (B1) | 0.09 mg |
| tryptofaani | 107.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.76 g |
| typpi, yhteensä | 1.31 g |
| tärkkelys | 6.02 g |
| vesi (kosteus) | 76.48 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.