Perunapuuro, maito, perunasuurimo, suolaa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 12.82 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.4 μg |
| C-vitamiini | 1.09 mg |
| D-vitamiini | 0.99 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.03 mg |
| K-vitamiini | 0.33 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 8.69 μg |
| energia | 78.69 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 5.96 μg |
| fosfori | 97.9 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.05 g |
| hiilihydraatit | 12.9 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 14.09 g |
| jodidi (jodi) | 29.15 μg |
| kalium | 155.41 mg |
| kalsium | 121.94 mg |
| karotenoidit | 8.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 6.37 mg |
| kromi | 0.82 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.07 g |
| kuitu yhteissumma | 0.14 g |
| kupari | 0.02 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 4.78 g |
| magnesium | 11.9 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 233.7 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.11 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0.85 mg |
| orgaaniset hapot | 0.2 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.07 g |
| proteiini | 2.99 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
| rasva | 1.5 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.03 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.02 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.04 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.46 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.52 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.36 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 21.19 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 5.17 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 457.41 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.17 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 306.37 mg |
| rauta | 0.11 mg |
| ravintokuitu | 0.14 g |
| retinoli | 12.1 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.18 mg |
| sakkaroosi | 0.02 g |
| seleeni | 2.84 μg |
| sinkki | 0.43 mg |
| sokeria | 4.87 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 595.47 mg |
| tiamiini (B1) | 0.03 mg |
| tryptofaani | 44.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.22 g |
| typpi, yhteensä | 0.48 g |
| tärkkelys | 8.03 g |
| vesi (kosteus) | 90.15 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.