Skip to content

Pinaattikohokas, rasvaton maito

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Pinaattikohokas, rasvaton maito

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 189.45 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.7 μg
C-vitamiini 20.43 mg
D-vitamiini 1.06 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.5 mg
K-vitamiini 131.28 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1427.06 μg
energia 87.89 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 86.44 μg
fosfori 107.5 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 0.09 g
hiilihydraatit 4.15 g
hiilihydraatti erotuksena 4.88 g
jodidi (jodi) 28.73 μg
kalium 391.38 mg
kalsium 102.13 mg
karotenoidit 3867.7 μg
kolesteroli (GC) 95.64 mg
kromi 1.52 μg
kuitu veteen liukenematon 0.51 g
kuitu yhteissumma 0.72 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 23.8 μg
laktoosi 1.75 g
magnesium 33.51 mg
maltoosi 0.04 g
mangaani 0.85 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 23.8 μg
natrium 244.77 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.65 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.01 mg
orgaaniset hapot 0.07 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.22 g
proteiini 5.75 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.16 mg
rasva 5.15 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.11 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.29 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.8 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.14 g
rasvahapot yhteensä 4.41 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 4.59 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.11 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 754.91 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 261.69 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 34.14 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 27.95 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 712.18 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.26 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1992.94 mg
rauta 1.35 mg
ravintokuitu 1.01 g
retinoli 77.86 μg
riboflaviini (B2) 0.27 mg
sakkaroosi 0.02 g
seleeni 14.68 μg
sinkki 0.76 mg
sokeria 1.92 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 17.43 mg
suola 623.67 mg
tiamiini (B1) 0.09 mg
tryptofaani 92.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.85 g
typpi, yhteensä 0.92 g
tärkkelys 2.24 g
vesi (kosteus) 84.96 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.