Pinaattimuhennos, kevytmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 106.3 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.28 μg |
| C-vitamiini | 14.37 mg |
| D-vitamiini | 0.84 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.95 mg |
| K-vitamiini | 97.36 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1050.08 μg |
| energia | 75.32 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 50.62 μg |
| fosfori | 78.5 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.01 g |
| glukoosi | 0.01 g |
| hiilihydraatit | 6.15 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 7.35 g |
| jodidi (jodi) | 39.41 μg |
| kalium | 325.09 mg |
| kalsium | 117.37 mg |
| karotenoidit | 2706.5 μg |
| kolesteroli (GC) | 5.7 mg |
| kromi | 1.23 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.37 g |
| kuitu yhteissumma | 0.53 g |
| kupari | 0.04 mg |
| kversetiini | 17.44 μg |
| laktoosi | 3.35 g |
| magnesium | 26.88 mg |
| maltoosi | 0.03 g |
| mangaani | 0.62 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 17.44 μg |
| natrium | 492.94 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.51 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.14 mg |
| orgaaniset hapot | 0.14 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.16 g |
| proteiini | 3.08 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.11 mg |
| rasva | 4.07 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.87 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.26 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.59 g |
| rasvahapot trans | 0.03 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.29 g |
| rasvahapot yhteensä | 3.82 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.98 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.61 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 591.14 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 260.72 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 602.25 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.22 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1518.95 mg |
| rauta | 0.7 mg |
| ravintokuitu | 0.74 g |
| retinoli | 19.14 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.2 mg |
| sakkaroosi | 1.17 g |
| seleeni | 5.63 μg |
| sinkki | 0.46 mg |
| sokeria | 4.58 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 17.68 mg |
| suola | 1256.02 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 46.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.29 g |
| typpi, yhteensä | 0.49 g |
| tärkkelys | 1.58 g |
| vesi (kosteus) | 92.11 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.