Skip to content

Porkkana, paistettu

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Porkkana, paistettu

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 810.78 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 4.41 mg
D-vitamiini 0.31 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.48 mg
K-vitamiini 27.79 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 7762.37 μg
energia 90.39 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 13.0 μg
fosfori 46.8 mg
fruktoosi 1.58 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.58 g
hiilihydraatit 6.3 g
hiilihydraatti erotuksena 10.58 g
jodidi (jodi) 15.45 μg
kalium 441.89 mg
kalsium 34.59 mg
karotenoidit 12804.3 μg
kolesteroli (GC) 2.67 mg
kromi 1.36 μg
kuitu veteen liukenematon 1.81 g
kuitu yhteissumma 2.71 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 237.29 μg
laktoosi 0.01 g
magnesium 16.16 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.41 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 56.5 μg
natrium 261.99 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.9 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.88 mg
orgaaniset hapot 0.34 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.9 g
proteiini 0.73 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.03 mg
rasva 6.25 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.79 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.46 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.32 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.2 g
rasvahapot yhteensä 6.0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.23 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.93 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1316.07 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 459.9 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 608.06 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.21 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2807.28 mg
rauta 0.58 mg
ravintokuitu 2.88 g
retinoli 23.01 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 2.89 g
seleeni 0.23 μg
sinkki 0.46 mg
sokeria 6.07 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 45.67 mg
suola 667.55 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 8.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.61 g
typpi, yhteensä 0.12 g
tärkkelys 0.23 g
vesi (kosteus) 81.0 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.